Chế độ ăn kiêng của bạn có thể làm giảm tỷ lệ cược của bạn đối với COVID-19 nghiêm trọng

Phòng khám chuyên khoa y học cổ truyền Sao Đại Việt

Tất nhiên, Merino cho biết, những người có chế độ ăn uống lành mạnh có thể khác với những người có thói quen ăn uống kém lành mạnh theo nhiều cách. Vì vậy, nhóm của ông đã tính đến các yếu tố như tuổi tác, chủng tộc, thói quen tập thể dục, hút thuốc, trọng lượng cơ thể và liệu mọi người sống ở những vùng lân cận có thu nhập thấp hay cao.

Ví dụ, béo phì là một yếu tố nguy cơ của COVID-19 nghiêm trọng. Và trọng lượng cơ thể đã giải thích một phần tốt mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và nguy cơ COVID-19, nghiên cứu cho thấy.

Bạn đang xem bài viết: Chế độ ăn kiêng của bạn có thể làm giảm tỷ lệ cược của bạn đối với COVID-19 nghiêm trọng

Nhưng bản thân chế độ ăn uống vẫn cho thấy tác dụng bảo vệ, các nhà nghiên cứu lưu ý.

Merino nói rằng mối liên kết thực sự mạnh nhất giữa những người sống ở những khu vực kinh tế thiếu thốn. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng nếu một trong hai yếu tố đó không xuất hiện – chế độ ăn uống nghèo nàn hoặc thiếu thốn – thì gần một phần ba trường hợp COVID-19 trong nhóm nghiên cứu có thể được ngăn chặn.

Bài viết cùng chủ đề: Phẫu thuật thay toàn bộ khớp háng

Glatt cảnh báo, tuy nhiên, rất khó tách biệt bất kỳ ảnh hưởng nào của chế độ ăn kiêng với mọi thứ khác mà mọi người làm trong cuộc sống của họ.

Ông nói: “Có rất nhiều biến số.

Glatt nói, những người cố gắng ăn uống lành mạnh có lẽ luôn cẩn thận về sức khỏe của họ – và đặc biệt là bảo vệ bản thân chống lại COVID-19.

Các nhà nghiên cứu đã hỏi những người được hỏi về thói quen đeo khẩu trang của họ và những câu trả lời đó không giải thích được mối liên hệ giữa chế độ ăn uống-COVID.

Nhưng, Glatt nói, “không thể tính hết mọi thứ” – bao gồm cả việc mọi người làm việc tại nhà, sử dụng phương tiện giao thông công cộng hay sẵn sàng và có thể tránh những tình huống đông đúc khác trong nhà.

Bài viết cùng chủ đề: Các nguyên nhân khiến chân bạn bị đau

Merino chỉ ra một số hạn chế khác của nghiên cứu. Trong khi khoảng 1/4 số người được hỏi từ 65 tuổi trở lên, họ khá khỏe mạnh theo nhóm – với số ít báo cáo về các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường.

Thêm vào đó, Merino cho biết, cuộc khảo sát được thực hiện vào năm 2020 – trước khi bất kỳ ai được chủng ngừa và trước khi xuất hiện biến thể Delta rất dễ lây lan.

Cho dù một chế độ ăn uống lành mạnh có thể có thêm bất kỳ tác động nào đối với một người đã được tiêm phòng hay trong thời kỳ Delta thống trị hay không, vẫn chưa được biết.

Cả Merino và Glatt đều nói rằng ăn nhiều thực phẩm toàn phần, có nguồn gốc thực vật chắc chắn là một ý tưởng khôn ngoan, vì những người có chế độ dinh dưỡng tốt thường khỏe mạnh và cứng cáp hơn.

Glatt nói: “Khá hợp lý khi cho rằng một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ có lợi.

Có thể bạn quan tâm: Hội chứng chèn ép khoang dưới mỏm cùng vai



Cảm ơn quý khách đã theo dõi bài viết này!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.